Keten tohumu yağı lezzetli ve sağlıklı ürünlerin başında gelmektedir. Yemeklerde kullanılan yağın vitamin ve faydalı olduğu da bilinir. Keten tohumu yağı yemeklerin üzerinde kullanılabilirler ancak pişirme ve kızartma olarak pek fazla tercih edilmez. Daha doğrusu soğuk sıkım olması ve yağın özellikleri nedeniyle kızartmalar için uygun değildir. Pişen yemeklere, salatalara ve çeşitli mezelere soğuk olarak dökülen lezzetli yağların başında gelir. Ayrıca isteyen bireyler sadece sağlık faktörleri nedeniyle yoğurt ile karıştırarak tüketmeyi de tercih ederler. Aynı şekilde yoğurtla yapılan çeşitli dip soslar içinde kullanılan sağlıklı ürünlerden biridir. Ülkemizde popüler olarak bilinen iç hastalıkları doktoru ve diyetisyen Canan Karatay tarafından da yoğurtla yada salatalarla birlikte tüketiminin faydaları vurgulanır. Soğuk sıkım keten tohumu yağı çeşitli aminoasitleri ve faydalı yağları içerisinde bulundurur. Aynı şekilde ünlü bitki bilimcisi İbrahim Saraçoğlu’ndan da soğuk sıkım keten tohumu yağı hakkında faydalı bulgular sürekli açıklanmaktadır. Ancak her ürün grubunda olduğu gibi organik veya doğal üretilen yağların faydası çok daha fazla olacaktır. Bu nedenle AltınKoza soğuk sıkım keten tohumu yağı piyasadaki diğer üretimlere göre daha faydalı yapıda bulunur.
Keten Tohumu Yağı (Soğuk Sıkım) Faydaları ve İçindeki Vitaminler
Keten tohumu yağı içerik olarak birçok vitamine ve faydalı yağa sahip ürünlerin başında gelir. Vitamin deposu olarak bulunan yağ içerisinde OMEGA 3 gibi yağları barındırır. Bu nedenle kalp için sağlıklı etkilere sahiptir. Kalp sağlığı korunması noktasında etkin rol oynar. Keten tohumu yağı aynı zamanda içerisinde birçok aminoasit grubunu ve E vitaminini barındırır. İçindeki vitamin ve yağ zenginliği nedeniyle hafıza sorunlarına ve unutkanlığa da oldukça iyi gelmektedir. OMEGA 3 gibi yağlar bilindiği üzere kanser gibi ağır hastalıkların önüne geçmek içinde birebir etkilidir. Kanser hastalarının ve çeşitli tümörlere sahip hastaların tedavi süresinde hastalığın ilerlemesi konusunda keten tohumu yağından yardım alması mümkündür. Çeşitli tümörleri yavaşlatıcı ve büyümesini engellemesi sebebiyle oldukça faydalı olarak karşımıza çıkar.
Keten tohumu yağı faydaları arasında en bilinen ve büyük etki bırakan özellik cilde olan etkileridir. Cildi nemlendirici yapısı etkisiyle özellikle kadınlar için natural bakım ürünü olarak bilinir. Bu nedenle soğuk sıkım keten tohumu yağı sadece içmekten ziyade yüze de sürülebilir. Her iki kullanıma uygun olmasının nedeni cilt üzerinde bıraktığı olumlu etkilerdir. Cildin pürüzsüzleşmesi ve canlılık kazanması için oldukça önemli tesire sahiptir. Ayrıca antioksidan görevi nedeniyle çeşitli zarar barındıran ışınlara karşı da cildi korumaktadır. Minimal veya kılcal kırışıklık adı verilen ufak kırışıkları da yok etmesi bakımından oldukça ilgi çekici yağlardan biridir. Cildi yenilemesi veya revize etmesi nedeniyle bakım aşamasında tercih edilen kaliteli yağlardandır. Ciltteki hücrelerin onarımı konusunda da keten tohumu yağı efektif rol oynar. Ayrıca OMEGA 3 bakımından zengin olması sebebiyle cildin parlamasına yardımcı olarak estetik görüntü katar.
Soğuk sıkım keten tohumu yağı kolestrol konusunda da olumlu sonuçlar doğurur. Faydalı yağların bulunması nedeniyle damar tıkanıklığını engelleyici unsura sahiptir. Ayrıca sindirimin düzenlenmesi, kan şekeri dengesi gibi etkileri de bulunmaktadır. Tok tutmasının yanında kilo vermeye de yardımcı olan yağlardan biridir. Çünkü kabızlığa engel olan yapısı ve faydalı yağlara sahip olması nedeniyle bölgesel yağlanmaya engel olur. Basen, göbek ve çeşitli bölgelerde kronik yağlanmalar keten tohumu yağı sayesinde ortadan kalkar. Soğuk sıkım keten tohumu yağı çinko, magnezyum ve sodyum açısından da oldukça zengindir. Bu nedenle cinsel arzuyu, isteği, libidoyu ve güdüleri yukarıya taşıyan vitamin ve yağlara sahiptir. Düzenli ve verimli cinsel yaşam içinde tavsiye edilen kaliteli yaglardan biridir. AltınKoza soğuk sıkım keten tohumu yağı farkıyla bütün bu faydaları bünyenize adapte edebilirsiniz.
